桃園ESG管理實務訓練課程推薦

推動企業綠色轉型的關鍵時刻，就從瞭解ESG開始

當全球政府企業與民間開始落實SDGS與ESG，這股從上游品牌供應鏈的全新變革將會強制中小企業轉型

無法配合的企業會逐漸被淘汰，而ESG這個議題不是大企業才該有的標配，而是每個企業主將會面臨到的必考題

尤其金融監督管理委員會推出「公司治理3.0-永續發展藍圖」，將EGS當成企業是否具備永續發展能力的重要參考指標，這波前所未見的改革運動，將會奠定每個中小公司未來經營的重要依據。

ESG分別是環境保護🏡（E，environmental）、🤝社會責任（S，social）以及🏦公司治理（G，governance）的縮寫，許多評分機構會使用此3面向幫做ESG分數評比，被企業或投資人視為評估一間企業經營的指標。

ESG深度發掘關注環境、有社會責任心的企業，相較傳統的以追求財務績效為目標的投資決策，ESG是一種在長期中能夠帶來持續回報的經營方式

其考察環境因素、社會責任和公司治理三項非財務指標，稱為可持續的社會責任投資（SRI），強調對社會可持續發展的理念。

ESG主要從三個方面對企業進行評價：

1. 🏡環境方面: 主要考慮企業對環境的影響，如企業在生產過程中如何管理和控制各類污染物的排放（包括自身生產經營產生的直接污染和帶動上下游產生的間接污染）以及對廢物的處理方式等
2. 🤝社會責任方面: 主要考慮企業對社會造成的各種影響，如員工管理、福利與薪酬、員工安全、與上下游供應商及服務商的關係、產品安全性等
3. 🏦公司治理方面: 主要考慮公司組織架構、股東和管理層的利益關係、是否存在腐敗與財務欺詐、資訊披露透明度及商業道德等方面。一般來說，ESG表現良好的企業通常有低估值、高盈利、股價和分紅穩定等特徵。

對於投資者而言，從ESG評價中可以觀測企業ESG績效，評估其投資行為和企業（投資對象）在促進經濟可持續發展、履行社會責任等方面的貢獻。還可以更全面地瞭解企業的潛力，注重當下，注重未來。

如今，ESG也不再是主觀評斷道德價值，更是基於數據的客觀評比，它真正的核心不在於做好事，而是企業永續的超前管理，看的是避險抗壓的「韌性」。

因此，ESG投資與發展理念越來越受到國內外金融機構與企業的追捧，獲得較快發展。

ESG永續行動學堂，舉辦過多場ESG相關課程，在相關授課單位中，我們有著四大優勢：

1.最專業的講師群：提供企業所有ESG訓練與證照培訓計畫
2.課後專屬LINE群：提供學員課後詢問的私密社團
3.證照考試最專業：讓您符合企業ESG證照需求
4.開課資歷最豐富：ESG課程逐年變化，我們皆能掌握企業需求

課程結訓剪影

為什麼臺灣企業日益重視ESG永續議題?

根據資誠 2022 年 2 月發布《2022 臺灣企業領袖調查報告》針對臺灣企業 224 位董事長、總經理、執行長進行調查

領袖們普遍樂觀看待 2022 年全球經濟，其中「地緣政治」、「淨零碳排」等議題，成為未來經營的關鍵，受訪的臺灣企業中，已有 50%將溫室氣體排放目標與企業的長期策略相結合

並有 8% 表示已納入企業領袖的薪酬制度之中，表示✍️永續議題的重要性攀升，透過 ESG 數據分析與管理，可協助企業更有效率地解決 ESG 的問題。

在我們與企業主的訪談中，很多實體企業、上市櫃公司意識到，當企業採用了ESG的標準，社會對於該企業的認同度更高，所以很多銀行、基金公司、投資機構也開發出許多ESG產品

就是用環境，社會、公司治理這三大面向來創造更高利潤的可能性。關注 ESG 績效不僅降低供應鏈、營運和聲譽風險，且帶來高效率、產品和服務創新、有吸引力的融資機會和新的合作夥伴關係。

在我們的ESG系列課程中，將導您處理好企業(人)與自然的關係，企業(人)與社會的關係，企業(人)與企業(人)的關係，在這個發展的大背景下，企業自己、股東本身的利益，員工利益，就能達到三贏的局面。

企業由小變大，再到上市企業……發展擴大的同時，市場競爭壓力會越來越複雜，當企業開始重視ESG表現，可以從內部專案小組開始推動，在未來競爭賽道上取得領先優勢。當許多企業仍在評估 ESG 如何融入其業務。

研究指出：74%的受訪者認為找出ESG績效不足點及差異性極為重要；72%的受訪者需要標準化的指標和基準；71%的受訪者表示他們需要ESG數據自動化以簡化報告流程

根據受訪者反饋，💡擁有可靠的 ESG 數據可幫助企業清楚地了解如何改進、引導他們遵守法規，制定決策更為謹慎。

我們的ESG永續學堂是透過最生動的授課方式，讓您快速掌握其中精隨，可立即納入企業的經營環節。

ESG的概念培育是一門跨部門合作的領域，許多企業都還在探索期，此時需要一套實證有效的系列課程從旁協助，ESG永續行動學堂作為系列課程的專業顧問團隊

因為永續議題的重要性攀升，數據與分析是公司ESG致勝關鍵，幫您建構一套可行的行動準則，導入國際認證的評估工具，以更健康、更長久的目光，不急功近利，而專注在永續發展的策略上前進。

對於我們多年的授課生涯中，我們不僅收穫了各企業學員的肯定，多元化的課程也讓企業有更豐富的ESG知識資本；當雇主品牌價值和消費者品牌可信度得到提升，消費者及合作夥伴對企業的認可也一定會日益提昇。

我們期許能以國際六大永續準則，協助臺灣企業達到永續經營，一起打ESG供應鏈國際盃，這也是成立ESG永續行動學堂的初心。

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板橋csr社會責任課程證照班ESG高分組公司債券評級分佈

以筆者的淺見，ESG在固收投資應用中至少存在兩個問題：

一是策略容量。如上圖所示，首先大量ESG高分組企業本身自由現金流創造能力強，不需要外部融資，因而無公開債務評級；其次高信用評級存在明顯的“規模因數偏離”，往往是傳統舊經濟的代表（過剩產能、城投），與ESG交集較少。

二是回報來源。ESG在股票投資中選“高品質可持續發展的好公司”獲取長期超額收益，邏輯上比較通順。但信用債投資強調的則是“風險收益性價比”，甚至投資於基本面較差的公司來獲得信用風險溢價（博弈本方信評的邊界）。事實上，符合ESG標準的綠色債券收益往往更低，因此ESG投資信用債缺少存在超額收益的依據。新竹esg永續規劃師認證班證照班

ESG在固定收益投資的應用臺北esg職業健康與安全課程評比

臺南csr相關課程報名以上為國際成熟市場中ESG固定收益投資的方法，筆者認為結合國內實際情況相對可行的思路主要有兩個方向：

一是結合負面排除原則，臺南溫室氣體盤查顧問永續報告書撰寫課程培訓班但不建議直接限制行業，而是對公司治理結構存在明顯瑕疵的企業使用剔除法。其核心在於通過ESG體系綜合分析企業的管理層誠信水準、資訊披露品質，2023桃園esg碳管理師認證培訓課程進而判斷危機狀態下債權人責任的履行（還款意願>還款能力）。

二是結合ESG因數整合，臺南溫室氣體盤查顧問社會責任課程推薦關注並投資於ESG各項指標邊際改善的公司，從而把握基本面趨勢變化帶來信用利差收窄的機會。反之可以減持ESG評分出現階段性下行的公司債券。

當然，以上設想能夠奏效的前提是債券發行人需要具備和上市公司同等透明度的ESG資訊披露制度，然而現實中並非如此。

人力資本的ESG投資

2023桃園sdgs永續規劃師認證班職業和個股選擇中的不可能三角

從自下而上的框架來看，對公司價值的判斷有三個關於競爭格局的關鍵字，一是護城河，二是競爭對手，三是定價權。

職業選擇同樣如此，一是要選擇經驗積累具備充分價值的賽道，板橋esg職業健康與安全課程推薦而不是玩法和套路容易反覆運算的賽道

二是不要選擇人才明顯過剩的賽道，桃園sdgs環境保護課程培訓班優秀人才一致選擇的方向，脫穎而出將會更加困難（如16年以後的固收圈）；

三是儘量佔據產業鏈分工上利益分配的關鍵環節（如股票基金經理vs貨幣基金經理）。      

如果加入ESG理念，以上選擇還可以考慮哪些因素呢？能夠保持健康的身體和心態（Environment）；工作內容較強的協同效應（Social）；求真務實的團隊氛圍，與智者同行（Governance）。

有一天，不戴手套騎電動車，手指頭疼了。又有一天，早上用自來水洗臉，冰手了。接著，開窗戶時，被一股涌入的風沖得咳嗽了兩聲。又過幾日，拉窗簾時，碰到了玻璃，冰涼竟順著手背的筋脈往胳臂上爬了。有人曬出了自己的窘態：又到了起床靠毅力、洗澡靠勇氣的季節了。 馬路上的行人，捂得越來越嚴實了。且不說怕凍皴了臉損了形象，帽子、圍巾、口罩都武裝上的妹子們，就連撐了好些年的大叔帥哥們，也不再為了硬漢的虛名任由刀子似的西北風在臉上割刮了，紛紛戴上了帽子、頭盔、口罩，變精了。 早晨，牛肉湯、羊肉湯、豆腐湯館的生意越來越好了！人們端著大碗，端一小盤餅絲或指頭間夾塊燒餅，碗放上桌，一大勺辣椒，幾勺姜末，吃喝得那是涕淚交流。幾分鐘工夫，那辣椒，那姜，那冒著的白煙，隨著熱湯都被灌到了肚子里。誰都不客氣，誰都不在意吃相，傻子才假正經呢！大家都盡力吃著喝著，硬是把那一方天空吃得霧氣騰騰，館子都成了一個個蒸籠。 傍晚下班時，樓棟口往日列坐于兩側石條上的大媽大爺不見了，進了樓棟，聽到步梯間傳來熟悉的打牌聲和笑鬧聲。 樹木都摘掉了首飾，一襲素顏挺立于空中，把五彩斑斕都打包交于了秋風。大概冬喜歡骨感素顏的美人，為了冬，樹木拋卻了所有的繁瑣，把真實質樸和堅韌一并捧給了冬。 人和樹木都在寒冷里堅守著，等冬的一個承諾。 不言而喻、不約而同、不謀而合，都在等冬掏出那張底牌——雪。沒有雪的冬，誰待見呢？所有的冷都來了，雪有什么理由不下？人們明里暗里說著雪，唱著雪，畫著雪……已經有幾個雪球在心里滾動了。急躁的西北風東奔西跑，鼓動所有的樹木搖旗吶喊，都在逼冬下雪。 天空陰沉，把八方的冷氣調來，憋足了勁，要做一場雪事。風不刮了，水不流了，鳥不叫了……萬物都在等待一場莊嚴的大幕拉開。 大家都凝神屏氣，注視著空中，靜聽雪來的腳步聲。心里，早已下得紛紛揚揚，鋪展開了萬頃雪野。 雪，總算是來了，人們的心也跟著著了地，脫了襤褸舊衣的樹木，也被雕琢成奇跡。冬，終于有了立足的資本。 >>>更多美文：現代散文

由于工作的原因，外出旅游竟成為我的一種奢望。還在去年秋天的時候，便和家人制定了去海南旅游的計劃。父親去世快要兩年了，年過七旬的母親還沒有從痛失親人的陰影中走出來，脾氣古怪暴躁，總是為了雞毛蒜皮的事情與兒女過不去，我們總以為她心理不健康；岳母去年才做了心臟換瓣膜手術，操勞了一輩子，連飛機也沒有坐過；女兒不到一周歲，也想讓她去海邊吹吹海風，看看迷人的海島風光，帶著諸多的心愿，我們決計從大山之巔奔向浩瀚的大海。 海南，是中國的第二大島。有著遼闊廣袤的海疆，旖旎秀美的熱帶風光，獨特的季風氣候，清清的溫泉，神奇濃郁的黎苗風情，種類繁多的熱帶動植物，在三亞，我們盡情領略那令人迷醉的椰風海韻。 2017年春節的腳步聲日益臨近，妹妹所在的學校剛剛放假，她便通過攜程網定好了去三亞的機票。一家套房式的海景房公寓，每天住宿1450元，可供8個人住宿，人均不到200元，而且還可以自己買菜做飯。當一回地道的三亞人。 10年前，我與同事一道隨旅行團去過海南。下車照相，上車睡覺的旅行，讓人感到不是在旅游，而是在奔命。期間遇到的三次宰客欺客給我留下了糟糕的印象。在一開放式購物點，琳瑯滿目的海南旅游產品讓人目不暇接，同事在選購一廉價手鏈時，她恰好拿到一條已經斷線的手鏈，店主不容分說，要同事必須買下，同事和他理論，店主竟然拿出菜刀，在木板上砍得叮當作響，仿佛要索命一樣，盡管我們人多，但本著息事寧人的態度和懾于店主的淫威，同事被迫買了那條斷線了的手鏈。在亞龍灣一燒烤店，同事們都想品嘗海南的海鮮燒烤，一位精明的同事，將礦泉水放到老板的電子秤上，發現缺斤少兩比較嚴重，品嘗海南美食的想法只好作罷。在即將離開亞龍灣客棧時，客棧經理找了我的麻煩。說是枕頭外套上有筆畫的痕跡，要我全額賠償。我大吃一驚，看了半天，一點幾乎肉眼都看不見的藍色小點。在我們義正辭嚴的交涉下，他們悻悻然，只好作罷。 1月16日，我和家人一行10人浩浩蕩蕩地坐上去海南的航班，經過兩個多小時的飛行，飛機降落在三亞鳳凰機場。我們去的時節，康定早已是寒冬季節，但在三亞，溫度仍達到30多度，我們只穿了短袖襯衣和短褲，盡情享受了夏日般的陽光、海水、椰林、檳榔樹和白沙灘。 自主旅行，我們有的是大把的時間。海景房公寓老板熱情地把我們帶進房間，房間位于27樓，4個臥室外的陽臺均能夠看到大海，藍天下，海天一色，碧波萬頃的海面上，游船和漁船構成一幅動人的風景畫。餐廳、廚房設施一應俱全，有賓至如歸的感覺。 安排好住宿，我們叫了一輛滴滴車去三亞市第一市場。司機是一名中年婦女，知道我們是外地人，她一心想把我們拉到她熟悉的商家那里，被我們拒絕后，她總是給我們介紹三亞的旅游環境如何差，欺客宰客現象突出。她不停地往車外吐口痰，讓人感到非常不爽。所謂的第一市場條件十分簡陋，和鄉鎮菜市場沒有什么兩樣。各攤位的蔬菜海鮮價格雖然明碼標價，但攤主看我們是外地人，幾乎翻倍賣給我們，我們質疑賣價和掛牌價何以如此懸殊，攤主振振有詞，掛牌價的商品已經賣完。海鮮價格竟然比成都市場還要貴。我們買了一部分比較喜歡的海鮮回家自己加工，我還特意從成都帶了兩包火鍋底料，沒有想到樓下超市也有重慶火鍋底料賣，但一袋火鍋底料不足成都市場上賣的一半，而價格卻是一袋火鍋底料的價格。 我們住的地方距離鹿回頭山頂公園不到2公里，游覽鹿回頭山頂公園，傾聽一個美麗動人的愛情傳說，從前，有個十分殘暴的峒主強迫一個黎族青年上山打鹿，而獲取貴重的鹿茸，有一次黎族青年打獵時，突然發現一只斑豹正在追趕一只花鹿，他迅速用箭射死了斑豹，為了免遭峒主的傷害，他緊追著花鹿不放，跑了九天九夜，翻過了九十九座山一直追到一個懸崖上，花鹿一看無路可走，為避免一死，突然回頭含情凝望，變成一位美麗的少女向他走來，后來，黎族青年娶這個鹿姑娘為妻。鹿姑娘請來了一幫鹿兄弟，打敗了峒主，便居住在石崖上，男耕女織，子孫繁衍，把這座山崖建成了美麗的莊園。“鹿回頭”也因此名揚于世。現在，鹿回頭山頂已建設成一座美麗的山頂公園，在山上雕塑了一座鹿姑娘的巨型雕像，游客站在雕像的前面爭相留念，我和家人也乘興留影。 在三亞期間，我們游覽了佛教圣地——南山寺，領略了著名的南山文化，觀賞了大東海，據說“壽比南山”、“福如東海”就是指的海南的南山和東海，以“福如東海長流水，壽比南山不老松”作比，給人們帶來吉祥。我對母親和岳母說，您們到了東海，游覽了南山，您們一定會“福如東海長流水，壽比南山不老松”。兩位老人的臉上露出了開心的笑容。 “三亞歸來不看海，除卻亞龍不是灣”。這是游人對亞龍灣由衷的贊譽。亞龍灣的沙子是珊瑚和貝殼風化后形成的沙灘，平緩寬闊，潔白細軟，有時微風吹過細沙也會飄起撲拂你的面頰，在潔凈的沙子上用腳后跟蹭一下會聽到“吱吱”的響聲。亞龍灣的海水清澈、多姿，海水呈綠色、藍色、黛青色相間，在陽光的照耀下柔情萬千。亞龍灣中心廣場是亞龍灣國家旅游度假區的標志性建筑，占地面積7.1萬平方米。1996年以“中國度假休閑游”為主題的中國旅游年開幕式就在這里舉行。屹立的圖騰柱是廣場的最高點，它高達26.8米，上面雕刻有龍、鳳、太陽鳥、魚以及風雨雷電四神的圖案。圍繞圖騰柱的中心雕塑區，形成三圈石硨：第一圈有蒼龍、白虎、朱雀、玄武四季標識與日晷24節氣雕塑；第二圈分別表現盤古開天地、女媧補天、嫦娥奔月、弄天舞干戚、大禹治水、牛郎織女、后羿射日、夸父追日等八個遠古神話；第三圈反映天文、人、動物、植物萬物生靈及八位中國古代之神。圖騰柱和雕塑群渾然一體，構成強烈的中國古天文意識和東方神秘色彩。廣場上白色風帆式的尖頂帳篷則難具有古老文化意蘊的雕塑增添了現代氣息。 大小洞天旅游區位于三亞市以西40公里，始創于南宋（公元1187年），是海南省歷史最悠久的風景名勝，是我國最南端的道家文化旅游勝地，被譽為“瓊崖八百年第一山水名勝”。這里人文璀璨，輝映古今，名人勝跡，壯揚海山。唐代高僧鑒真東渡日本途中于南山大小洞天登岸，留下千古史話；宋代道教南宗五祖白玉蟾曾在此修煉和傳法布道。 漫步海南，海島風光，美不勝收，游人如織，心境豁然開朗，寵辱不驚，靜賞一場驚艷的視覺盛宴，我的心境如和煦的海風一樣舒爽。 >>>更多美文：游記散文

走心的朋友圈文案 一、你的臉上云淡風輕，誰也不知道你的牙咬得有多緊。你走路帶著風，誰也不知道你膝蓋上仍有曾摔傷的淤青。你笑得沒心沒肺，沒人知道你哭起來只能無聲落淚。要讓人覺得毫不費力，只能背后極其努力。 二、如果你不努力，一年后的你還是原來的你，只是老了一歲；如果你不去改變，今天的你還是一年前的你，生活還會是一成不變。欣賞那些勇于嘗試不安于現狀的人，眼光放遠，努力當下，收獲未來！ 三、有些風景，如果你不站在高處，你永遠體會不到它的魅力；有些路，如果你不去啟程，你永遠不知道它是多么的美麗。我們的命運由我們的行動決定，而絕非完全由我們的出身決定。機會永遠都不會平等，但結果卻可能平等。心有多大，舞臺就有多大！勇敢去拼搏，別讓明天的自己后悔。 四、因為你還有很多的明天，很多的夢想，所以今天需要更加努力，加油吧~有夢的人！以足夠努力的現在，換取心之向往的未來。 五、生命，只是一場單程旅行，永遠都無法回頭。在這場或短暫或漫長的旅行中，因心之所求各異，眼前會呈現出不同的風景。一路上，有風有雨，茫茫人海，我們不知道會在何時何地與何人相遇。 六、你再優秀也會有人對你不屑一顧，你再不堪也會有人把你視若生命。其實別人怎樣對你都不是最重要，最重要的是自己如何做自己。 七、從沒有白費的努力，也沒有碰巧的成功。只要認真對待生活，終有一天，你的每一份努力，都將絢爛成花。 八、不必羨慕那些過得比你精彩自由的人，他們并不比你優秀，只是他們在自己的人生里，有自己的想法與追求，并且有勇氣去堅持。 九、時間改變著一切，一切改變著我們。原先看不慣的，如今習慣了；曾經很想要的，現在不需要了；開始很執著的，后來很灑脫了。失去產生了痛苦，也鑄就了堅強；經歷付出了代價，也錘煉了成長。 十、在坎坷和磨難中學會沉淀自己，在得與失間找到屬于自己的生活方式，來不及規劃，只能朝著目標前進，未來都是一步步走出來！ 十一、沒必要和命運爭吵，順其自然才彼此相安。成功的路徑不止一條，不要循規蹈矩，更不要冥頑不化，此路不通，不妨換條路試一試。不要什么都逼著自己去選擇，越害怕失去就越容易失去，主動去丟棄反而是會創造新的機遇。 十二、不要為了任何人任何事折磨自己。比如不吃飯、哭泣、自閉、抑郁，這些都是傻瓜才做的事。當然，偶爾傻一下有必要，人生不必時時聰明。學會承受痛苦。有些話，適合爛在心里，有些痛苦，適合無聲無息的忘記。當經歷過，你成長了，自己知道就好。很多改變，不需要你說，別人會看得到。 十三、女孩子就要多賺錢，不然別人給你520塊，你就以為自己遇見愛情了呢。 十四、用你的笑容去對待這個世界，別讓這個世界改變了你的笑容。 十五、每天面對平凡而現實的生活，有可能產生疲勞和無奈，有可能產生憂郁和傷感，疲憊的神經有可能產生負面的情緒，當產生不良情緒的時候，可以找好朋友說說，可以聽一聽音樂，可以去野外看一看風景，讓生活多一些快樂，多一些輕松。 十六、如果想走出陰影，那就讓你的臉面向陽光；如果你想告別懦弱，那就讓心在歷練中慢慢堅強；如果你想擺脫平凡的生活，那就努力讓自己高傲的飛翔。多心的人注定活得辛苦，因為太容易被別人的情緒所左右。多心的人總胡思亂想，結果是困在一團亂麻般的思緒中，動彈不得。有時候，與其多心不如少根筋。 十七、你可以早起十分鐘晚睡十分鐘記幾個單詞和成語，你可以用玩手機的時間弄懂一道數學題，用看雜志的時間寫完一篇英語閱讀，你可以把K歌看電影聚會打游戲的時間都用在學習上。總有人比你努力，可怕的是比你牛的人比你還努力。 十八、人的性格是成長環境塑造的。多少年以后，不管你意識到自己的性格，是完美或是有瑕疵，都已無法改變。就如同一個人的道德潔癖，有或沒有，定義了你整個人生是高尚還是卑鄙。 簡單而走心的文案 一、要記住你如今的境遇并不是你最后的歸屬，最好的尚未來臨。 二、人生如天氣，可預料，但通常出乎意料。調整心態，保持好心情是很重要的。不管什么樣的困難，不管什么樣的挫折，總會有云開日出的時候，憂愁和抱怨解決不了任何問題，唯有積極面對。 三、當時光凋零了花瓣，誰曾是誰經年的暖？在這條塵世的路上，誰是誰匆匆不可以挽留的過客，誰又把誰的難過感同身受？實際上，這人世間際遇，眾多的執著，并不會那么薄涼，就如那大浪淘沙，千帆過后必會有真心，為你在眉間寫下溫柔心意。 四、不管你如今多茫然，過得多累，走得多艱苦，請相信，生命中總會有一段路是要你自己走完的，總會有一段時間是“寒冷”的，不要放棄希望，不要放棄自己，再怎么冰冷也有陽光，再怎么艱苦都得努力。生命中，總得有一段回憶起來足夠感動自己的時光。 五、人往往悲哀，是總沉浸在昨日的悲哀當中沒法自拔，并不是失去太多；人往往愚蠢，是總會兩次三次或更多次地跌入同一個陷阱，并不是沒有發覺陷阱；人往往寂寞，是原本一直在等的那個人已經離開心里，并不是他還不曾來臨。 六、假如我不愛你，我就不會想念你，我就不會嫉妒你身邊的異性，我也不會失去自信心和斗志，我更不會痛楚，假如可以不愛你，那該多好。 七、生活是一根繩子，老是牽著我們的鼻子走。用心去觸摸屬于自己的陽光，用愛去創造屬于自己的世紀。自己讀懂了自己，就足夠幸福。 八、假如你希望能化身成蝶，那你就得承擔在蛹里掙扎的痛楚過程，這樣才可以展翅高飛。 九、很喜歡擁抱，喜歡和愛的人深情相擁的感覺，什么也不說，什么也不做，便是靜靜的擁抱，堅決不要分開，好像只有這樣，才可以感受與心愛的人真正融為一體的真實感。在那一瞬間，相信時間也會為我們停止的。 十、人生是自己的，不要活在別人的眼神和口水里。不是所有的言論都需要別人理解，不是所有的選擇都需要別人支持。 十一、如果你覺得別人在討論你，你想多了；如果你覺得別人都會反對你，你多慮了；如果你覺得別人都在乎你，你就錯了；如果你覺得沒多少人心疼你，你就成長了。事實是，別人都很忙，都會想自己的房子、票子、孩子、夫子、位子。因此，你也別自尋煩惱了，趕緊忙自己的吧。 十二、小時候認為人生只要按部就班，便會一帆風順。長大以后才明白，每個人都有不一樣的生命軌跡。不管順境逆境，唯有努力生活，才不負青蔥韶華。人生沒有白走的路，很多年后你會發覺，那段艱澀時光里歷練出的強大心力，便是命運賜予你最好的禮物。 十三、老是有太多期待，卻始終失望；老是有太多夢想，卻始終落空；老是有太多不平，卻萬般無奈；老是有太多言語，卻沒有人可訴；老是想逃離，卻始終被現實羈絆。希望太多，容易失望；計較太多，容易疲憊。 十四、每個人全是一個小宇宙，外面的世界對我們這個小宇宙是什么不重要，關鍵在想法，你想那個世界是什么樣的便是什么樣。你的內心除非自己打開，別人是不可以進入的。全部的感覺都由心生。 十五、做爸媽的都有個通病，只要你說了哪樣菜好吃，她們就頻繁地煮那道菜，直至你厭煩地抱怨了為止，實際上她們一輩子，就是在拼命將你感覺最好的給你，都給你，她們只是愛得不知所措了而已。 十六、生命中最不可以承擔的，不是壓力，只是失落。不是重責，只是失望。因此我們最不想要的，并不是生命不可以承擔之重，只是生命不可以承擔之輕。不管生活也好，還是愛情也好，人們老是不怕苦不怕累，害怕的只是失去。因此啊，不要貪得無厭，可以不失去，就已經是最好的結果。 十七、時間就是這樣：夜里想著心事，第二天的鬧鈴就響了；下幾次雨，夏天也結束了；等反應過來的時候，一年已經快要過去了。 十八、過度考慮別人的感受，是一種對自己的不認同。當每做一件事都會考慮“別人怎么看”時，實際上已經在放棄自己了。 十九、不奮斗，你的才華如何配得上你的任性。不奮斗，你的腳步如何趕得上父母老去的速度。不奮斗，世界這么大你靠什么去看看。 二十、你錯過的人和事，別人才有機會遇見，別人錯過了，你才有機會擁有。人人都會錯過，人人都曾經錯過，真正屬于你的，永遠不會錯過。 通透走心的感悟文案 一、狂風，暴雨中，哪怕被吹倒了，人也要敢于在泥濘中匍匐前進。千辛萬苦中，哪怕被壓倒了，人也要敢于在重壓下頑強挺立。時光把過去濃縮成記憶，你可以回首，但無法回轉，一切遇到的、訣別的、擁有的、失去的，都無可更改。就算命運再不堪，我們都要前行。 二、你想要的歲月不一定會給你，你不想要的歲月總是塞給你，但你總得為了自己想要的去努力，這才是真正的生活吧！ 三、努力，不是為了要感動誰，也不是要做給哪個人看，而是要讓自己隨時有能力跳出自己厭惡的圈子，并擁有選擇的權利，用自己喜歡的方式過一生。 四、人的一生不長，今天的努力將成為明天更多的收獲！錯過的就讓它永遠的錯過。要珍惜眼前的生活，活出自己的人生，為自己的人生加油！ 五、抱最大希望，盡最大努力，做最壞打算，持最好心態。記住該記住的，忘記該忘記的，改變能改變的，接受成事實的。 六、我們生活不如意十之八九，每當超越昨天的記錄，就有一種成就感，也許個人的夢想成功遙不可及，但每跑一步卻是腳踏實地，每超過一米也是真實的。 七、這世上有兩樣東西是別人搶不走的：一是藏在心中的夢想，二是讀進大腦的知識。 八、不為模糊不清的未來過分擔憂，只為清清楚楚的現在奮發圖強。 九、世間路千萬條，就看你怎么闖，生活的滋味千萬種，就看你怎么嘗，活著，適當的逼一下自己，人生才會有出路。 十、夢想這個東西，放在心中越重，離現實越遠。不要等著天上掉餡餅，也不要奢望上天對你的同情。唯一去努力，才有可能看見一片新的天空。我們不妨這么想，有結果的努力是鍛煉，沒有結果的努力是磨練，不管怎樣，每一種際遇都是你生命中不可或缺的元素。 十一、看淡一點再努力一點，這世上，沒有誰活得比誰容易，只是有人在呼天喊地，有人在靜默堅守。 十二、夢想也許在今天無法實現，但重要的是，它在你心里。重要的是，你一直在努力。 十三、混就混出個名堂，學就學出個樣子，要么出人頭地，要么人頭落地。任何時候，都不要想著依靠別人，別人不會對你的痛感同身受，也沒義務為你的過去買單，更不可能決定你的未來。 十四、生活如果不寵你，更要自己善待自己。這一生，風雨兼程，就是為了遇見最好的自己，如此而已。 十五、你只看到別人成績好，卻沒看到他每天在圖書館待到多晚；你羨慕別人身材好氣質佳，卻不知道她在健身房揮汗如雨。與其糾結為什么別人的人生總像開了掛，不如勇敢嘗試，付出持續不斷的努力。所謂"好運氣"，不過是機遇遇到了努力。 十六、我漸漸明白一個人旅行的意義，在觀看外界物景的同時，無人分享的滿腔感觸，像是一遍遍自我問答的潮汐往復，凝視與對話來去激蕩的回聲，填滿時空的靜默。紛雜的思緒揚起又沉淀，在這樣絕對的孤獨之中，世界變得內斂而深刻。 十七、考慮一千次，不如去做一次；猶豫一萬次，不如實踐一次；華麗的跌倒，勝過無謂的彷徨，將來的你，一定會感謝現在奮斗的你。 十八、你可以一輩子不登山，但你心中一定要有座山。它使你總往高處爬，它使你總有個奮斗的方向，它使你任何一刻抬起頭，都能看到自己的希望。 >>>更多美文：文案朋友圈

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